Настя Тукитук: как я покорила 270 км в Сахаре с улыбкой

Marathon des Sables (MDS) — это не просто ультрамарафон, это настоящая проверка на прочность для любого бегуна. В этом году участники преодолели 270 километров по жестоким пескам Сахары за шесть дней. Один из этапов оказался особенно сложным: целых 100 километров, которые заставили даже самых опытных бегунов потеть.

Главной звездой среди российских спортсменов стала Анастасия Тукмачева, известная как Настя Тукитук. Она не профессиональная бегунья, но с блеском преодолела дистанцию за 42 часа 15 минут 48 секунд, заняв почетное 38-е место среди женщин и 301-е в общем зачете из почти полутора тысяч участников. Настя также стала лучшей из российских участниц, войдя в топ-6 своей возрастной категории.

— Меня больше всего шокировало, как я смогла сохранить спокойствие, несмотря на состояние моих ног, — делится Настя. — После первого дня я поняла, что попадаю в топ-300, и азарт включился. Я старалась беречь силы, но когда увидела, что могу побороться за место, уже не хотела упускать шанс.

Отношение к собственному организму Насти впечатляет: она использовала свои навыки, полученные в детстве на балете, чтобы обрабатывать мозоли и ухаживать за ногами. Упоминает, что медицинская палатка была переполнена, и очередь росла с каждым этапом.

— Я 9 лет занималась балетом, так что знаю, что такое мозоли, — рассказывает она, смеясь. — Я просто взяла мультитул и сама все сделала.

Настя говорит, что даже после 100 километров по пустыне, когда она сильно устала и мышцы болели, нашла силы отпраздновать финиш с танцами. — Когда вижу финишную арку, у меня открывается второе дыхание. Я всегда обгоняю многих на последнем километре, даже когда кажется, что больше не могу, — отмечает она.

Отсутствие душа и привычной еды не смутило Настю. — Ни разу не было истерики, — говорит она. — Я научилась разводить костер и готовила еду на месте. Песок был повсюду, но это часть опыта.

Настя даже планирует вернуться на MDS в будущем. Она хочет улучшить свое время и повторить этот опыт в компании друзей. По ее словам, такие гонки помогают понять, что на самом деле необходимо для счастья и как мало нужно для жизни.

После такого испытания Настя не собирается отдыхать: она уже в США, где будет участвовать в Бостонском марафоне. — Это будет мой следующий шаг, — заключает она. — Бегу с надеждой на личный рекорд.